Gezond eten is belangrijk! Niet alleen voor je lichaam, maar ook voor je mentale gezondheid. Je darmen zijn namelijk verantwoordelijk voor geluksstofjes. Als je dus veel ongezond eet, is de kans op een depressie 31% groter. Hoe dat precies zit, legt voedingswetenschapper Inge van der Wurff uit in deze Werkplaats van de Universiteit van Nederland.